Tanzkurse

Zumba - [Erwachsene]

Immer DIENSTAG 19 - 20 Uhr sowie DONNERSTAG 19 - 20 Uhr.
Alberto "Beto" Perez aus Kolumbien hat Mitte der 90er ZUMBA (span."schnell bewegen u. Spaß haben") erfunden.
ZUMBA ist Aerobic gemixt mit heißer Latino-Musik. Verschiedene Tanzstile wie Salsa, Samba, Merengue,Calypso, Cuba, Hip Hop und Reggaeton werden gemischt so das ein solides Workout-Programm entsteht.
Für ZUMBA gibt es kein bestimmtes Alter, niemand braucht Vorkenntnisse.Wichtig ist der Spaß an Bewegung zur Musik. Die exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend.
Unsere Trainer Laura und Katrine nehmen euch gern mit in ihre lateinamerikanische und exotische Fitnesswelt. Laßt euch begeistern.

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